随着互联网的不断发展和普及，学术论文的抄袭现象也越来越普遍，造成了严重的学术道德伦理问题。为了保护知识产权和学术诚信，大多数学术期刊、论文投稿平台和学术机构都要求提交的论文必须进行查重。然而，在论文查重时，由于大量的文献和资料，有时候难免出现过高的重复率。如何有效去降重，成为了广大论文作者和编辑的一个难题。

一、避免文字雷同

论文查重时，主要考察的是论文中的文本内容；因此，要想有效去降重，必须避免惯常用语和模板，创新写作方式。可以通过更换用词、语法变换、句子提取和原句改写等方式来改变文章的表述方式和文体，减少雷同次数。

二、引用外部文献

引用外部文献可以让论文变得更加权威且从技术上来说降低重复率。然而，引用他人观点时需要进行正确的引用和注明出处，以免引起误解或触犯学术道德。正确使用外部文献的方式是任何学术写作的基本能力，必须严格遵守。

三、使用合适的查重系统

在进行论文查重时，使用专业的查重系统可以帮助作者迅速发现文章中的雷同部分，进行有效修改，避免被误认为抄袭。毕竟，查重系统是不断升级的，根据论文的不同需要，可以针对不同类型的论文使用不同的查重系统。

四、充分阅读有关文献

在写作之前，需要充分阅读有关文献，了解学术前沿的研究，积累相关专业的知识。充分阅读相关文献并了解他人的成果，可以帮助作者掌握论文的核心概念和思路，减少与已有文献的雷同，提高文本的独立性和原创性。

五、化繁为简

论文查重时，应该尽可能化繁为简，以简单的语言进行表述，避免在表达时引入无意义的词汇和复杂的语法结构，这会增加论文的重复率。同时，尽可能使用符合学科规范和文献格式的描写方式，使论文更易读、更易理解。

六、审查论文细节

最后，审查论文细节也是去降重的关键环节之一。无论是在撰写过程中还是在检查过程中，都应该仔细检查论文中所有的标点符号、用词、语法等相关问题，避免因为这些小错误导致重复率的升高。

综上所述，有效去降重需要作者们在写作过程中多用一些创新性的表述方式，正确使用外部文献，选择合适的查重系统，阅读相关领域的文献，同时化繁为简、审查论文细节。仅有细致的检查和多角度的思考，才能有效解决论文查重中的问题。