随着互联网的发展，以及高校教育日益普及，越来越多的大学生需要撰写本科论文，但是在撰写过程中会遇到一个常见问题——重复率过高。因为在撰写过程中，我们会接触到大量的文献资料，有些同学在参考别人的论文时，容易抄袭重复他人的表述或结果，这样会导致论文查重后重复率过高。因此，本文将探讨怎样撰写才能降低论文重复率。

首先，在写论文之前，我们需要了解学校对论文的要求，包括文献来源、格式规范等，这样可以避免弯路和浪费时间。其次，在撰写论文时，我们应该充分利用文献资料，但必须注重个人原创，即在借鉴他人观点时，必须做到自己理解、自己表述、自己结论。在遇到自己不理解的论文时，可以通过反复阅读和修改、向老师或同学请教等方式来理解。

除此之外，我们也应该注意写作方法。需要保证论文的逻辑结构清晰，条理分明，需要清晰明了地表述论文背景、研究目的、研究方法、结果分析和结论等，以确保论文的可读性和说服力。此外，在写作过程中，我们也需要尽可能避免使用模板式句子，这很容易被查重软件所识别。

最后，在论文撰写结束后，我们需要通过专业的查重软件进行论文查重，以避免不必要的尴尬和麻烦。我们可以通过查重报告，来发现论文中的重复率有没有超标，并及时进行修改。

总之，为了避免论文重复率过高，我们应该注重个人原创，反复修改，查看文献，注意写作方法，并及时进行查重。这样才能确保论文质量达到学校和教师的要求。