现如今，学术界对于毕业论文的质量要求越来越高。其中一个重要的方面就是论文查重，即通过使用查重工具来检测论文中是否存在重复率过高的内容。

在写作过程中，研究生应该严格遵守学术规范，确保论文的原创性。合理引用和标注参考文献是一个关键的步骤，可以帮助避免意外的抄袭问题。在引用他人的研究成果时，应该注明出处，并使用正确的引用格式。

提前检测是一个非常重要的策略。在提交论文之前，研究生可以使用各种查重工具，如知网、维普、paperfree等，来进行自检。这些工具会扫描论文中的文字和句子，与其它已经存在的文献进行比对，从而找出可能存在的重复内容。通过提前检测，研究生可以发现并纠正任何潜在的问题，从而避免不必要的麻烦。

另外，多次修改和润色也是通过论文查重的关键步骤之一。一旦研究生发现论文中存在重复内容，他们应该及时进行修改和润色。在修改过程中，研究生可以尝试重新组织句子结构、改变措辞方式、增加原创内容等，以确保论文的独特性和高质量。

总的来说，想要一次性通过论文查重，研究生需要遵守学术规范，合理引用和标注参考文献，使用查重工具进行提前检测，以及进行多次修改和润色。这些方法和技巧将帮助研究生有效地应对论文查重的挑战，使其论文能够达到重复率标准，从而提高论文质量并获得学术界的认可。