在很多人“利益”聚集的职场，在职场上，我们不会伤害别人，但也不能成为受害者，所以要掌握一些自我保护的技巧。

1.多做事少说话

在被问及不合理的要求之前要三思。假设你想和同事相处融洽，希望你的老板能欣赏你的升职或加薪，所以不要在背后嘲笑或抱怨你的老板和同事。毕竟，坏消息比好消息传播得快。

2.学会说no

工作中，学会说“不”，比如你有很多工作要完成，有同事找你帮忙，你可以说清楚，你太忙了，帮不了他。如果对方确实情况紧急，可以建议对方寻求领导支持，协调工作。

3.和同事保持适当的距离

不要和同事靠得太近，也不要期望成为最好的朋友。不过，不要太疏远，给人不好的印象。和同事相处要慎重，要让他们觉得友好，但不能太亲密。例如，假设同事结婚了，你认为你和他们关系很好，但他们结婚了，但他们没有给你发婚礼请柬。

另一个同事，你觉得你跟他们关系不好，但是他们结婚了，他们会发出邀请。在这两种情况下，你觉得哪种关系更合适？个人认为第二种情况比第一种情况更糟糕。毕竟第一种情况还有挽回的余地。

4.不要讨论辞职吐槽问题

你不应该和同事谈论辞职或换工作有两个原因：（1）因为跳槽肯定是一个更好的平台，假设你告诉一个没有原则的同事关于职位空缺，他会私下联系你的新雇主，你的工作可能会不安全。（2）假设一位同事无言以对，而你的老板听说你想换工作，你可能会在家里遇到麻烦。

5.不要和同事谈论公司业绩和客户

在工作中，我们应该保护自己的声誉，更重要的是，保护自己的利益。最好不要和同事谈论公司业绩和客户。好的客户很难找到，经营一个企业需要很多的思考和努力。假设你随意与同事分享客户信息，你可能会在不知情的情况下被挖走。

6.维持底线

当你的工作场所有人冒犯你，给你制造麻烦，或者安排你做一些不公平的事情时，站出来说“不”。让对方在第一次做这些事情的时候知道什么不该说，什么不该做。

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